Je t’aide à développer ton niveau de conscience pour te sentir libre et accomplie grâce à des accompagnements personnalisés en hypnose thérapeutique
L’hypnose c’est quoi ?
L’hypnothérapie est une thérapie brève, axée solution. Dans la plupart des mal-être, le syndrome apparent est seulement un signal d’alarme d’un dysfonctionnement plus profond. Il touche souvent les peurs et/ou les blessures du passé inconscient et cela crée des blocages ou des limitations au quotidien. La puissance de l’hypnose se base sur la capacité à utiliser les fonctionnements du cerveau et de l’inconscient non pas pour COMPRENDRE la cause du blocage, mais plutôt pour induire un changement positif durable.
L’hypnose ericksonnienne : le travail de l'inconscient
Savais-tu que plus de 95% de nos comportements sont inconscients ?
Qui n’a jamais prononcé les phrases : "J’aimerais bien faire X,Y,Z mais je ne peux pas" "j’ai beau essayé cela ne marche pas." "J’aimerais arrêter ce comportement, mais c’est plus fort que moi." "Je fais pourtant tout bien, mais rien ne change." "Je veux changer et pourtant je retombe toujours dans les mêmes schémas."
L'état de conscience modifié ( état hypnotique ) induit par l'hypnose permet de reprogrammer certains certains apprentissages au niveau de l'inconscient, en transformant nottament les pensées limitantes, les croyances bloquantes, ou les habitudes négatives.
"Aucun problème ne peut être résolu sans changer le niveau de conscience qui l'a engendré"
A. Einstein
L’hypnose est-ce pour moi ?
Te sens tu concerné par ces blocages ?
Tu te sens perdu.e…
Tu aimerais commencer un projet mais tu attends que tout soit parfait pour te lancer, et/ou tu as du mal à avancer ?
Tu n’oses pas faire certaines actions qui te tiennent à coeur de peur d’être jugé ou de mal faire ?
Tu te sens perdu, et tu as le sentiment d'avoir du mal à trouver ta place ?
Tu pèses toujours le pour et le contre et tu as du mal à prendre une décision de peur de faire le mauvais choix ?
Tu n’es pas fait pour être seul, et pourtant tu n’arrives pas à trouver LA bonne personne ?
Tu as plein d’idées mais tu as tendance à t’éparpiller et à te disperser ?
Tu es une personne ambitieuse, tu rêves d'une vie plus alignée mais tu as du mal à savoir exactement ce que tu aimerais faire?
Tu te sens frustré.e…
Tu te sens bloqué dans une situation (amoureuse, familiale, professionnelle), et tu n’arrives pas vraiment à comprendre l’origine du blocage ?
Tu as l’impression de vivre à mille à l’heure et tu as toujours peur de louper quelque chose, de manquer un évènement?
La culpabilité et le besoin d’être productif font partie de ton quotidien, et tu as du mal à faire des choses “seulement” par plaisir?
Tu as du mal à exprimer tes émotions, de peur d’être blessé /déçu (à nouveau), et tu finis par garder tout pour toi ?
Tu te sens divisée entre un besoin de stabilité et une envie de liberté ?
La solitude te fait peur, mais tu as du mal à t’engager ?
Tu te sens bloqué.e…
Sur le papier tout va bien, et tu n’oses pas te plaindre mais tu ressens une forme de mal-être en toi, et ce sans raison apparente ?
Tu as toujours tout réussi, mais aujourd’hui tu as l’impression d’avoir suivi les attentes des autres sans vraiment prendre le temps de savoir ce qui t’animait toi ?
Tu ressens une baisse d’énergie, et tu te sens moins léger et spontané qu’avant ?
Tu es bien entouré et pourtant tu te sens souvent seul, et incompris ?
Tu te poses souvent des questions existentielles : “Pourquoi suis-je ici ?” “Quel est le sens de la vie?” Tu te sens vide, sans entrain, et tu as mal à (re)trouver la motivation ?
Si tu as répondu OUI à certaines de ces questions, la thérapie par l'hypnose peut être une solution à ces blocages.
Quels sont les bénéfices d'un accompagnement en hypnose thérapeutique avec moi ?
Tu vas enfin pouvoir oser t’écouter et prendre des décisions en faisait de toi ta priorité.
Tu vas te sentir bien avec toi-même, plus apaisé et serein.
Tu vas vivre une vie plus alignée et remplie de sens.
Tu vas te sentir plus léger, plus libre.
Tu te sentira plus confiant.
Tu vas oser t’exprimer et t’ouvrir au monde en étant vraiment toi-même.
Grâce à l'hypnose ericksonnienne je t'accompagne sur travers différentes thématiques
Hypersensibilité &
gestion des émotions
Gestion du stress
& sommeil
Confiance en soi
& estime de soi
Peur de l’échec,
& procrastrination
Identité, valeurs
& vision
Equilibre vie
pro/perso
Peur du manque
(temps, affectif, argent)
Traumatisme, & choc émotionnel (deuil)
La liste des sujets d'accompagnement n'est pas exhaustive, si tu as une problématique particulière et que tu aimerais savoir si l'hypnose en ligne est faire pour toi, tu peux m'écrire ou réserver un appel découverte pour qu'on puisse échanger ensemble à ce sujet.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Lors de la première séance, je te propose d’échanger pour connaître davantage ton parcours, tes expériences ainsi que ton histoire de vie. Après avoir défini ensemble ton objectif de séance, nous mettrons en lumière certains blocages et limitations qui t'empêchent d'accéder pleinement à ton plein potentiel.
En hypnose il est important non pas de traiter le syndrome, mais plutôt de venir travailler en profondeur, en s’attaquant directement à la cause du problème. Cette première séance est essentielle et se base sur de l’hypnose conversationnelle. Cette première consultation te permettra certains déclics et prises de conscience en lien avec ta problématique. Entre les deux premières séances, j'ai à cœur de te transmettre des actions concrètes à mettre en place ou des actes symboliques à réaliser.
Lors de la deuxième séance, je t'accompagne via certaines méthodes et procédés ( visualisation, suggestion ) pour te permettre d'enclencher un changement durable et positif. Tu pourras estimer s’il est nécessaire de reprogrammer d'autre séances en fonction des changements et évolutions que tu ressentiras et constateras.
Combien coute une séance d'hypnothérapie ?
Session d'hypnose en visio : 80€ -
Durée de la séance : 1h
Consultation solidaire : 50€
J’ai à coeur que la santé mentale soit accessible au plus grand nombre, c’est pourquoi j’ai décidé de créer un tarif solidaire, en baissant mon tarifs de 30€ pour les personnes ayant de plus faibles revenus puisse tout de même avoir accès au pouvoir de la transformation par l’hypnose. Ce tarif solidaire s’adresse à toute personne ayant de véritables difficultés financières (étudiants, chômeurs, sans emploi, RSA, etc.)
Je ne demanderai aucun justificatif, car je veux croire en l’honneteté et la responsabilisation de chacun, et je laisse donc chacun estimer sa situation et faire ses choix.
"Ils ne pensaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait."
M. Twain
Changer n'est pas toujours facile...
Cela demande parfois du courage...
Mais c'est possible!
Si je peux t’aider, c’est que moi aussi je suis passée par ces interrogations et ces moments de brouillard mental. J’ai passé une première partie de ma vie dans une forme de pilotage automatique. Je me suis laissée porter par le flot de la vie : un parcours scolaire sans faute dans la communication et le marketing, de longs voyages à l’étranger, plusieurs opportunités de carrière dans le marketing international. Sauf qu’au fond de moi, il y avait toujours cette sensation de décalage, de ne pas être à ma place, de me sentir seule et incomprise.
J’ai commencé un travail sur moi, en étant accompagnée. J’ai appris à faire tomber les masques, à lâcher le contrôle et le perfectionnisme afin de me donner le droit d’être faillible. J’ai appris à m’écouter et à (re)construire une estime de moi forte et stable pour apprendre à m’aimer vraiment et enfin faire taire cette petite voix en moi qui me disait que ce n’était jamais assez.
Aujourd’hui, j'ai créé une entreprise alignée, qui me ressemble. J’ai appris à troquer la peur du manque pour l’abondance et la liberté, je suis passée de la lutte à l’acceptation, de la frustration à la sérénité. Et c’est forte de mes doutes, de mes erreurs passées (et présentes), de mes apprentissages et des célébrations de mes victoires, qu’il est essentiel pour moi de permettre à d’autres hommes et femmes de se donner le droit d’être pleinement eux-mêmes : en se libérant des blessures du passé et des craintes de l'avenir.
